My WordPress Blog

ขอเคลียร์’ผบ.ตร.’ปม’เจ๊ชุมพร’ ชี้อย่าอคติแค่นามสมมุติ

July 22, 2017

‘พ.ต.ท.สันธนะ’ยื่นหนังสือขอพบ “จักรทิพย์” เคลียร์ให้รู้เรื่องปม “เจ๊ชุมพร” เอี่ยวเบื้องหลัง “คดีฆ่ายกครัว 8 ศพ” ยันเป็นแค่นามสมมุติถึงผู้หญิงคนหนึ่ง ที่มีภูมิลำเนาอยู่ชุมพร วอนเปิดกว้างรับฟังอย่ามีอคติ Continue 

พระราชวังบางปะอิน

July 22, 2017

เมื่อมาถึงอยุธยาแล้ว อดไม่ได้ที่จะต้องมาเยือนพระราชวังบนเกาะกลางน้ำอันงดงามและกว้างขวาง ซึ่งมีประวัติความเป็นมายาวนาน ย้อนไปถึงสมัยอยุธยาตอนกลาง เป็นต้นแบบการปรับตัวให้เข้ากับยุคตะวันตกในรัชกาลที่ 5 ทั้งยังกลายเป็นแหล่งรวมปูชนียสถานสำคัญหลายแห่งตกทอดมาถึงปัจจุบัน Continue 

แบบนี้เรียกว่าอาการย้ำคิดย้ำทำหรือเปล่า?

July 22, 2017

หลายคนคงเคยรู้จักกับอาการของโรคย้ำคิดย้ำทำมาบ้างแล้ว แต่ยังมีอีกจำนวนมากที่สงสัยว่าตัวเองเข้าข่ายรึเปล่าหรือบางคนก็อาจเป็นแต่ไม่รู้ตัว วันนี้เราจึงมีข้อมูลมาเสนอเกี่ยวกับข้อมูลเบื้องต้นของโรคและอาการบ่งชี้ของโรค เพื่อให้หลายๆ คนได้ลองสังเกตตัวเองดูว่าเข้าข่ายหรือไม่อย่างไร เพราะถึงแม้โรคย้ำคิดย้ำทำจะไม่ใช่โรคที่อันตราย แต่ก็ส่งผลกระทบต่อชีวิตไม่น้อยเหมือนกัน Continue 

6 ไอเดียออกแบบห้องครัวใน บ้าน ให้เหมาะกับคุณ

July 7, 2017

ไอเดียการจัดห้องครัวให้เหมาะสมกับพื้นที่ภายในบ้าน ช่วยให้บ้านดูมีสไตล์มากขึ้น อีกทั้งยังช่วยกระชับความสัมพันธ์ในครอบครัวได้อีกด้วย
กองทัพต้องเดินด้วยท้อง หากห้องครัวสวยเป็นระเบียบก็จะทำให้น่าใช้มากยิ่งขึ้น ผู้คนในบ้านก็จะมีความสุขในการทำอาหาร การออกแบบห้องครัวให้โล่งโปร่ง ก็ช่วยให้กระชับความสัมพันธ์ในครอบครัวได้ ด้วยการช่วยกันปรุงแต่งเมนูจานโปรดของคุณให้อร่อย และมีความสุขขึ้น ฉะนั้นเราจึงได้รวบรวมไอเดียการจัดห้องครัวให้เหมาะกับการใช้งานของคุณมาฝากค่ะ Continue 

ราคาแอลพีจีตลาดโลกลดแรง กบง.พิจารณาปล่อยลอยตัวราคา

July 3, 2017

จับตาประชุม กบง. 5 ก.ค.พิจารณาปล่อยลอยตัวราคาก๊าซหุงต้ม (แอลพีจี) เข้าสู่แผน 2 เปิดเสรีทั้งระบบ หลังราคาตลาดโลกเดือน ก.ค.ดิ่งลงตามราคาน้ำมัน ลดฮวบ 30-40 ดอลลาร์สหรัฐ/ตัน เหลือ 345 ดอลลาร์ต่อตัน ปตท.-โรงกลั่นน้ำมันเตรียมเฮปลดภาระอุดหนุน
Continue 

หมู่เกาะรัง

July 3, 2017

หากถามว่าในท้องทะเลตราดเกาะใดเหมาะแก่การดำน้ำดูปะการังน้ำตื้นมากที่สุด หลายคนยกย่องให้หมู่เกาะรัง ที่แม้บริเวณหน้าชายหาดมีพื้นที่ราบเพียงเล็กน้อยเท่านั้น หากท้องทะเลของหมู่เกาะรังกลับเต็มไปด้วยความมีชีวิตชีวาของฝูงปลาและปะการัง และเป็นที่มาของคำว่าสวรรค์ของคนรักทะเลอย่างแท้จริง ทั้งนี้ หมู่เกาะรังนั้นประกอบด้วยเกาะน้อยใหญ่จำนวนมาก ได้แก่ เกาะรังใหญ่ เกาะรังเล็ก เกาะกระ เกาะเทียน เกาะทองหลวง เกาะยักษ์ เกาะสามพี่น้อง เกาะมะปริง เกาะตุ๊น และเกาะกำปั่น สำหรับจุดที่นักท่องเที่ยวที่นิยมไปดำน้ำกันนั้น ส่วนใหญ่อยู่แถวเกาะรังกับเกาะกระ รับรองได้เลยว่าคุณจะต้องร้องว้าวทันทีที่ได้เห็นความงดงามของท้องทะเลบริเวณนี้
Continue 

ออกกำลังกายแล้วทำไมยังป่วย

July 3, 2017

หลายคนชอบออกกำลังกาย แต่สุดท้ายวันหนึ่งก็ยังพบโรคร้ายที่พร้อมคร่าชีวิต นำมาซึ่งคำถามที่ว่าเพราะอะไร คนที่ออกกำลังกายยังมีความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยเช่นนี้
หลายท่านออกกำลังกายรักษาสุขภาพตัวเองเป็นอย่างดี ซึ่งตามปกติแล้วควรจะมีร่างกายที่ แข็งแรง แต่ในบางคนกลับมีอาการป่วยเป็นหวัดเรื้อรัง หรือบางคนกลับพบว่าตัวเองป่วยเป็นมะเร็งร้าย จนหลายท่านเริ่มตั้งข้อสงสัยว่าแล้วเราจะออกกำลังกายไปเพื่ออะไร
ในประเด็นนี้เราต้องทำความเข้าใจก่อนว่าการออกกำลังกายนั้น ช่วยให้ร่างกายโดยรวมของเรา แข็งแรงขึ้น กล้ามเนื้อแข็งแรง หัวใจ ปอด ระบบไหลเวียนโลหิต ข้อต่อกระดูกต่างๆ แข็งแรง เราก็น่าจะเผชิญโรคน้อยลงป่วยน้อยลง
Continue 

เร่งช่วยครอบครัว “น้องบีม” ถูกทนายเชิดเงินชนะคดี 5 ล้านบาท

June 30, 2017

ดีเอสไอ-กรมคุ้มครองสิทธิฯ เยี่ยมครอบครัว “น้องบีม” เก็บข้อมูลเร่งช่วยเหลือทางคดีถูกทนายความเชิดเงิน 5 ล้านบาท หลังชนะคดีอุบัติเหตุที่สุราษฎร์ฯ รถพ่วงชนพ่อดับ ลูกพิการขา
Continue 

สวนสมเด็จพระศรีนครินทร์ สกลนคร

June 30, 2017

สวนสมเด็จพระศรีนครินทร์ สกลนคร คือ สวนสาธารณะเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระศรีนครินทราบรมราชชนนี 80 พรรษา ลำดับที่ 5 ตั้งอยู่ที่ริมหนองหาร ตำบลธาตุเชิงชุม อำเภอเมือง จังหวัดสกลนคร มีเนื้อที่ 120 ไร่ เป็นพื้นดิน ประมาณ 70 ไร และพื้นน้ำประมาณ 50 ไร่ สมเด็จพระศรีนครินทร์บรมราชชนนี เสด็จเป็นประธานเปิดสวนด้วยพระองค์เองเมื่อวันที่ 9 พฤศจิกายน พ.ศ. 2530
หน่วยงานรับผิดชอบในการดูแลรักษา คือ เทศบาลนครสกลนคร ต้นไม้ประจำสวน คือ นนทรี
สวนสมเด็จพระศรีนครินทร์ สกลนคร เป็นสวนสาธารณะที่ติดกับบึงหรือหนองน้ำใหญ่ที่เรียกว่าหนองหาร หนองน้ำธรรมชาติของภาคอีสานที่มีอาณาเขตกินเนื้อที่หลายอำเภอและเป็นที่พักพิงและที่อยู่อาศัยของสัตว์น้ำและนกน้ำเป็นจำนวนมาก พื้นที่ส่วนหนึ่งของสวนยื่นล้ำเข้าไปในหนองหารและเป็นบริเวณหน้าสวนที่เด่น ทำให้ภูมิทัศน์มีความสวยและสง่างาม กลางสวนยังมีบึงเรียกว่า “สระพังทอง” มีตำนานที่เล่าว่าเป็นบึงที่ชาวบ้านขุดขึ้นมาพร้อมพระธาตุเชิงชุมซึ่งเป็นศาสนสถานสำคัญของจังหวัดสกลนครมีอายุย้อนไปถึงประมาณพุทธศตวรรษที่ 16 เป็นที่ที่เทวดาใช้สรงน้ำก่อนเข้าสักการะพระธาตุจึงถือเป็นบึงศักดิ์สิทธิ์ที่ทางราชการและประชาชนนำน้ำในบึงนี้ไปใช้ประกอบพิธีต่างๆ กลางบึงมีน้ำพุที่กล่าวกันว่าสูงที่สุดในประเทศไทย
Continue 

5 มะเร็งร้ายกับวัยที่เปลี่ยนแปลง

June 30, 2017

พอเริ่มอายุมากขึ้นปัญหาสุขภาพต่างๆก็ตามมาถือว่าเป็นเรื่องธรรมดา ใครใช้ร่างกายอย่างทะนุถนอม หลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่างๆได้ดีก็ถือว่ามีชัยไปกว่าครึ่ง แต่หากใครละเลยแถมยังมีปัจจัยเสี่ยงเป็นของแถมคงต้องหาทางแก้ไขตั้งแต่วันนี้ เพราะบางทีอาจจะยังไม่สายจนเกินไป
เราๆ ท่านๆคงทราบดีแล้วว่า ปัญหา “มะเร็ง” นั้น มีมากขึ้นเรื่อยๆ แม้ว่านวัตกรรมการรักษาจะดีพียงใดแต่หากเราไม่ดูแลร่างกาย ไม่ป้องกันก่อนที่จะเกิดโรค ก็ไม่มีใครสามารถมาการันตีว่าถึงเวลานั้นคุณจะหายขาดได้หรือไม่ เพราะฉะนั้น ก่อนที่จะแย่ป้องกันดีกว่า
ที่ผ่านมา มะเร็งยังคงเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับหนึ่ง จากสถิติของกระทรวงสาธารณสุขระบุว่าภายในปี 2542-2554 นั้นมีคนเสียชีวิตจากโรคนี้ไปแล้ว 61,082 คน โดยพบว่าคนไทยนั้นเป็นโรคมะเร็งประมาณ 150 คน ต่อประชากร 1 แสนคน
Continue